台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師戴定恩表示，夜尿的重要病因之一是失眠，現代社會壓力大，刺激多，不少人都有失眠的煩惱，助眠睡眠片中的酸棗仁味甘，性平，入心，肝經，具有養心安神，斂汗的功效，可用於失眠，驚悸，自汗，盜汗；茯苓味甘、淡，性平，歸心、脾、腎經，具有利水滲溼，健脾，安神的功效，可用於水腫，洩瀉，小便不利，痰飲，心悸，失眠；百合味甘，性微寒，歸肺、心經，有潤肺止咳，清心安神的功效，可用於燥熱咳嗽，勞嗽咯血，虛煩驚悸，失眠多夢，三者搭配可安神助眠、斂汗除溼、健脾潤肺。
失眠是一個很頭疼的問題，長期失眠不僅會影響到心理健康，而且還會導致身體素質的降低，助眠睡眠片是治療睡眠以及改善打呼嚕症狀的養生保健品，具有很高的安神作用，定期服用可以很明顯感受到睡眠得到了改善。
