月份: 2023 年 5 月

失眠是一種最常見的睡眠障礙，主要表現在睡眠的質和/或量方面令人不滿意，幾乎每個人都有過失眠的經歷，失眠者救星具有安神補血的作用能夠充實腦力，提高記憶力，還能除心煩養心安神，輔助睡眠，能起到寧心安神、補中養肝、斂汗等作用，失眠者救星對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病症有較好的治療效果。

失眠症是以頻繁而持續的入睡困難，或睡眠維持困難，並導致睡眠感不滿意為特徵的睡眠障礙，推薦助眠保健食品的主要成分是酸棗仁、茯苓、百合、γ-氨基丁酸等，特別是γ-氨基丁酸是一種生物活性物質，在睡前半小時飲用一杯助眠保健食品推薦，還有幫助睡眠的作用，適合難以入睡或者入睡後多夢、半夜驚醒等睡眠質量差的人群飲用。

在現實生活中我們不難發現，大部分失眠患者脾氣暴躁，受失眠影響，精力不足，注意力無法集中，這樣就非常容易導致患者出現意外，安神助眠食物能夠抑制過於興奮的中樞神經系統，起到鎮靜的效果。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有比較好的效果。

對於患有失眠的人來說長期睡眠不足無疑是一件令人感到非常痛苦的事情，很多人因為失眠發作無法正常生活，對身心健康危害巨大，失眠者救星所含有的多種維生素、大量脂肪油、三萜類、酸棗仁皂苷以及蛋白質等，這些都是人體正常運轉所必須的。平時服用失眠者救星，具有很好的安神、斂汗以及養肝的效果，對於身體虛浮，睡眠不好還有虛汗的情況治療效果都非常的不錯。

天氣炎熱，再加上工作、生活壓力大難免情緒不穩，甚至睡眠也受到影響！失眠者救星採用酸棗仁、茯苓、桑葚、黃精、桂圓、蓮子等食材，這六味食材各有益處，安全無刺激，其原理是透過調整人體臟腑氣血的陰陽調和，而達到改善睡眠的目的，失眠者救星適合每天服用，無副作用，亦不會引起藥物依賴。

長期失眠真的很困擾！推薦助眠保健食品對大腦有催眠和鎮靜作用，能抑制其過度亢進和興奮的神經細胞，使其有充分的休息和調節的機會，不但能改善睡眠質量，還有促進新陳代謝，緩解頭痛的功效，助眠保健食品推薦對於心跳加快、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。